Category: 脊骨神經科

孕婦脊椎問題

by 溫文灝脊骨神經科醫生 | 溫文灝醫生, 脊骨神經科, 醫護專欄 | 0 |

我相信各位媽媽在懷孕其間, 長期受到腰酸背痛的問題,而感到困擾。
由於懷孕其間因荷爾蒙變化、子宮及乳房重量增加, 使脊椎壓力增加, 而出現腰酸背痛。如果懷孕前有椎間盤突出、脊椎側彎等問題, 那就要多加注意。

懷孕其間腰痛原因
1. 荷爾蒙改變
懷孕時, 孕婦體內會分泌一種名為「鬆弛素」(Relaxin)的荷爾蒙, 會影響脊柱韌帶、骨盆周圍的韌帶鬆弛、肌肉鬆弛, 導致疼痛及穩定性。

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不能輕視「瞓戾頸」

by 林嘉慧脊醫 | 林嘉慧脊醫, 脊骨神經科, 醫護專欄 | 0 |

大家有否曾經試過一早起床，感覺頸部突然非常疼痛及斜向一側，頸椎活動能力明顯受限，嚴重時還可能會出現頭痛或手臂麻痺等症狀? 那你很大可能患上斜頸。...

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低頭族–頸椎病的源頭

by 溫文灝脊骨神經科醫生 | 溫文灝醫生, 脊骨神經科, 護脊天地, 醫護專欄 | 0 |

現代科技發展迅速，在這資訊發達的社會中各人都會擁有著各式各樣的智能電子產品。習慣性長時間低著頭看手機屏幕形成了低頭族的誕生，而且更有年輕化的趨勢。儘管電子產品已成為我們生活中不可或缺的一部分，機不離手的低頭族確是對自己的頸椎健康造成不同程度的隱憂。

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脊椎側彎看基本

by 溫文灝脊骨神經科醫生 | 溫文灝醫生, 脊骨神經科, 護脊天地, 醫護專欄 | 0 |

女性踏入青春期10-15歲患者發病居多，男性則在較大年紀13-18歲發病。要留意其實察覺得到脊椎側彎嚴重化的時候並非它的發病開始，要追溯到更早年紀的時候當脊柱每年的正常生長由４歲開始到青春期。

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脊骨護理從小起 (二)

by 溫文灝脊骨神經科醫生 | 溫文灝醫生, 脊骨神經科, 護脊天地, 醫護專欄 | 0 |

「脊骨側彎」除了影響發育及體態外，更會造成脊骨錯誤轉動及移位，產生腰酸背痛的情況，甚至引起內臟的機能性毛病，例如呼吸道問題及心肺機能減弱等。嚴重的「脊骨側彎」患者更可能在懷孕及分娩方面有障礙。因此對於這類疾病，家長不應掉以輕心。

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脊骨護理從小起 (一)

by 溫文灝脊骨神經科醫生 | 溫文灝醫生, 脊骨神經科, 護脊天地, 醫護專欄 | 0 |

兒童健康　父母有責...

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