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Author: 溫文灝脊骨神經科醫生

低頭族–頸椎病的源頭

現代科技發展迅速, 在這資訊發達的社會中各人都會擁有著各式各樣的智能電子產品。習慣性長時間低著頭看手機屏幕形成了低頭族的誕生,而且更有年輕化的趨勢。儘管電子產品已成為我們生活中不可或缺的一部分,機不離手的低頭族確是對自己的頸椎健康造成不同程度的隱憂。

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脊骨護理從小起 (二)

「脊骨側彎」除了影響發育及體態外,更會造成脊骨錯誤轉動及移位,產生腰酸背痛的情況,甚至引起內臟的機能性毛病,例如呼吸道問題及心肺機能減弱等。嚴重的「脊骨側彎」患者更可能在懷孕及分娩方面有障礙。因此對於這類疾病,家長不應掉以輕心。

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