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中風只有「黄金三小時」嗎?

大家都知道腦細胞在腦中風後,短時間內會壞死。此時可謂「分秒必爭」,救得幾多腦細胞得幾多。而近年醫療資訊發達,很多人都聽過什麼中風後「黄金三小時」的口號,非常淺白易明,但為什麼是「三小時」呢?這適用於什麼類型的中風呢?如果病人中風後超過「三小時」又怎麼辦?

濕疹知多少?

濕疹是兒童常見的皮膚疾病。患有濕疹的兒童因為皮膚缺乏保護層,容易因致敏原引至皮膚紅、痕癢甚至發炎。濕疹發作時十分痕癢,可因搔癢弄破皮膚而受感染,影響睡眠質素。嚴重的濕疹更有機會引致皮膚變厚或變色,影響日常活動及社交能力。

乳癌基因測試的意義

近年,乳癌基因測試引入本港,測試結果為醫生和患者在治療的選擇上提供一定的參考價值。面對處於模糊地帶的個案,要確認到底化療是否必要,乳癌基因測試綜合了歷年醫學文獻的數據,將乳癌細胞基因分類,從而制定出復發指數評分,有助醫生判斷化療在減低復發機會方面的成效。

中風只有「黄金三小時」嗎?

大家都知道腦細胞在腦中風後,短時間內會壞死。此時可謂「分秒必爭」,救得幾多腦細胞得幾多。而近年醫療資訊發達,很多人都聽過什麼中風後「黄金三小時」的口號,非常淺白易明,但為什麼是「三小時」呢?這適用於什麼類型的中風呢?如果病人中風後超過「三小時」又怎麼辦?

中醫看黑糖療效

黑糖成為健康煮食一族的新寵。黑糖是砂糖的一種,其提煉步驟比精製白砂糖、冰糖少,保留了不少礦物質及各種維生素。中醫認為黑糖性溫味甘,入脾,具有補中益氣、健脾暖胃、活血散瘀、溫經散寒的功效。平日喜吃生冷食物,或者腹部受寒後,出現四肢冰冷、食慾減退、大便清稀、肚臍下冷痛而喜溫喜按,證屬脾胃虛寒的病人尤其適合。

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濕疹知多少?

濕疹是兒童常見的皮膚疾病。患有濕疹的兒童因為皮膚缺乏保護層,容易因致敏原引至皮膚紅、痕癢甚至發炎。濕疹發作時十分痕癢,可因搔癢弄破皮膚而受感染,影響睡眠質素。嚴重的濕疹更有機會引致皮膚變厚或變色,影響日常活動及社交能力。

乳癌基因測試的意義

近年,乳癌基因測試引入本港,測試結果為醫生和患者在治療的選擇上提供一定的參考價值。面對處於模糊地帶的個案,要確認到底化療是否必要,乳癌基因測試綜合了歷年醫學文獻的數據,將乳癌細胞基因分類,從而制定出復發指數評分,有助醫生判斷化療在減低復發機會方面的成效。

中風只有「黄金三小時」嗎?

大家都知道腦細胞在腦中風後,短時間內會壞死。此時可謂「分秒必爭」,救得幾多腦細胞得幾多。而近年醫療資訊發達,很多人都聽過什麼中風後「黄金三小時」的口號,非常淺白易明,但為什麼是「三小時」呢?這適用於什麼類型的中風呢?如果病人中風後超過「三小時」又怎麼辦?

中醫看黑糖療效

黑糖成為健康煮食一族的新寵。黑糖是砂糖的一種,其提煉步驟比精製白砂糖、冰糖少,保留了不少礦物質及各種維生素。中醫認為黑糖性溫味甘,入脾,具有補中益氣、健脾暖胃、活血散瘀、溫經散寒的功效。平日喜吃生冷食物,或者腹部受寒後,出現四肢冰冷、食慾減退、大便清稀、肚臍下冷痛而喜溫喜按,證屬脾胃虛寒的病人尤其適合。

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人生的智慧齒

當孩子小時候,我和他的溝通,很多時只能透過一個一個的遊戲。 現在,孩子不再是小孩子了,我開始會和他說說人生道理,無論他接受與否,總希望把我的一套人生觀,在有生之年,以輕鬆的態度貫輸入他的腦袋。

讓孩子「好讀」又「讀好」

除了之前介紹的五種提問方式(prompting),家長還可以從「喜讀」、「重讀」和「伴讀」三方面,進一步提升孩子的語文發展: (1)「喜讀」:家長與孩子閱讀不同圖書後,大概會知道孩子對哪類圖書較感興趣。家長不妨按照孩子的興趣選書;此舉有助提升孩子的整體閱讀興趣(Robertson & Reese, 2017)。

人生的智慧齒

當孩子小時候,我和他的溝通,很多時只能透過一個一個的遊戲。 現在,孩子不再是小孩子了,我開始會和他說說人生道理,無論他接受與否,總希望把我的一套人生觀,在有生之年,以輕鬆的態度貫輸入他的腦袋。

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我有罪惡感,因為…

我沒有和小朋友一起玩 我覺得和小孩一起玩得不夠 我去了上班 我好像沒有教她什麼 我只餵了她不久母乳 我大聲鬧她 我隨便煮了一餐給她 旁人對女兒的指責都是我一手做成的 放假的時候我們留在家中休息,沒有帶她去戶外活動 在陪伴她的時候,我有時會工作 她哭了,我為了讓她學會不同的情感,我沒有馬上安慰她 放假我帶她和朋友約會,沒有太多給她的活動 我有時候想有自己的時間 她還沒懂得分享,和朋友一起時會打人保護自己 做了媽媽後 很多時一些小事都會令我有罪惡感...

壓力影響腸胃,腸胃影響腦部、皮膚,對身體身形也有連繫影響

我要健康,我要好菌,Less is More. 大腸是幫助身體排出毒素及吸收營養的地方,但都市人甚至小朋友的飲食習慣都偏向多肉少菜,由於膳食纖維不足,加上壓力大,睡眠不足等,很容易造成便秘。大便中含大量的大腸桿菌,長期未能排出會在身體內不斷繁殖, 令到毒素積聚。

我有罪惡感,因為…

我沒有和小朋友一起玩 我覺得和小孩一起玩得不夠 我去了上班 我好像沒有教她什麼 我只餵了她不久母乳 我大聲鬧她 我隨便煮了一餐給她 旁人對女兒的指責都是我一手做成的 放假的時候我們留在家中休息,沒有帶她去戶外活動 在陪伴她的時候,我有時會工作 她哭了,我為了讓她學會不同的情感,我沒有馬上安慰她 放假我帶她和朋友約會,沒有太多給她的活動 我有時候想有自己的時間 她還沒懂得分享,和朋友一起時會打人保護自己 做了媽媽後 很多時一些小事都會令我有罪惡感...

初生孖B要幾多人湊?

「2個工人加媽媽自己湊兩個初生BB,好誇張哦!」這是好多人的第一反應。以上雖然唔係我本人湊B的組合,但係作為孖媽來說,我覺得一d都唔誇張。 點解?一齊睇睇頭三個月的孖B生活啦…...

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